Un error común al realizar tiros proviene de que los jugadores enfatizan demasiado el «movimiento de la muñeca» hasta el punto de que extienden el movimiento a través de la muñeca antes de completar la extensión del codo. Al usar la SB Heavy Ball, el peso adicional del balón obliga de forma natural a ejecutar el movimiento correcto de tiro. En ese proceso, los jugadores no solo harán que su movimiento de tiro sea más eficiente, sino que también experimentarán un aumento en el alcance y la fuerza general con sus acciones. La principales características de la SB Heavy Ball de Micah Lancaster son:

• Garantiza el orden adecuado en su movimiento del tiro
• Aumenta el alcance y la fuerza del tiro
• Proporciona la misma responsabilidad de rotación y las mismas pautas de posicionamiento de las manos que un balón de baloncesto oficial